home

Wandeluitrusting

Hieronder staan enkele basistips voor de uitrusting. Wil je meer weten over de wandeluitrusting dan zijn er vele websites die uitgebreide uitrustingstips geven, zoals de onderstaande.
www.anwb.nl/wandelen/wandeluitrusting
www.wandelschoenen.info/category/wandeluitrusting/
www.superfamilie.nl/uitrusting.html
blog.seniorennet.be/wandeluitrusting/

Ten eerste zijn de juiste wandelkleding en goede wandelschoenen en sokken erg belangrijk.
De juiste wandelkleding is vooral afhankelijk van de soort wandeling, het gebied waar je loopt en de weersomstandigheden.

Het juiste type wandelschoen (o.a. een lagere of hogere schoen) is met name afhankelijk van de soort wandeling en de zwaarte van de tocht.
Wandelsokken moeten vooral lekker zitten en blaren voorkomen.

Een lange wandelbroek (eventueel met afritsbare pijpen) is aan te bevelen.
De wandelpaden kunnen soms nat of moerassig zijn en soms moet je door hoog gras of hoge struiken lopen.
Het is altijd handig om kleding tegen de regen en/of kou mee te nemen. Vooral bij langere tochten weet je maar nooit of het weer niet plotseling omslaat.

Neem altijd een rugzakje mee met diverse spullen die hieronder worden genoemd, hoe klein de wandeling ook is!
Vergeet niet altijd iets te drinken en eten mee te nemen en handig voor de pauzes zijn de zogenaamde zitlapjes, die in Dalarna overal te koop zijn.

Wie in de natuur gaat wandelen, en met name in de berggebieden, moet er rekening mee houden dat er altijd wel iets zou kunnen gebeuren en moet daar op voorbereid zijn.
Een mobieltje is handig voor de communicatie, bijna overal heb je wel bereik in Dalarna.
Neem altijd een EHBO setje mee in de rugzak.

Wandelstokken kunnen een zeer handig hulpmiddel zijn, vooral als je over veel ongelijk en rotsig terrein moet wandelen.
Je hebt dan een betere balans en je ontlast je rug en benen, met name je knieƫn bij het afdalen. Telescopische stokken zijn het meest geschikt. Deze stokken bestaan vaak uit drie, maar soms ook uit twee delen. Een groot voordeel is dat de ingeschoven stokken gemakkelijk in of aan de rugzak passen.

Kaart en kompas of GPS zijn noodzakelijk afhankelijk van de soort wandeling die je gaat maken.

topNaar Top pagina